あなたのダイエットを健康的でバランスのとれたものにすることは、今日最も困難な仕事のようです. あなたの体は適切な健康と身体のさまざまなオナニーの機能のために、多くの栄養素を必要とします. しかし、あなたの体に欠けている栄養素をどのように知っていますか?あなたのダイエットをバランスよく、完璧にすることは、あなたが思うように厄介ではありません. あなたが炭水化物、たんぱく質、脂肪、ビタミン、ミネラルなどの食事に必要なすべての成分を消費している場合は、食事のバランスが取れていることを意味します. 炭水化物やタンパク質だけに依存することはできません。なぜなら、あなたの体はそれらをすべて一定の割合で必要とするからです. しかし、あなたの食事が最高にならない、または栄養欠乏症を患っているように感じたら、毎日の食事に栄養補助食品を加えると、あなたの栄養要求を満たすのに役立ちます. 食生活を意識した人々の中には、これらのサプリメントの不必要な使用を彼らの栄養ニーズなしに行うものがあります. これらの栄養補助食品は、医療従事者の指導を受けて有効であることが判明していますが、これらのサプリメントの過度使用は、. あなたの健康にタンパク質粉末はいいですか? あなたがジムに行ったことがあるなら、体調を整えるのに役立つこれらのタンパク質の揺れを考慮して、運動の前後にプロテインシェイクとパウダーを取るボディビルダーを目撃したかもしれません. 筋肉量を増やすこととは別に、タンパク質粉末サプリメントは、体重を減らし、痩せた体重を得るためにも使用されます. 実際の栄養価を知らずにトレーニングの前後にこれらのサプリメントを使用するのは、非常に一般的な習慣です.
タンパク質粉の効果と副作用を比較する前に、筋肉構築におけるタンパク質の役割について知っていなければなりません. したがって、筋肉の強さを得るためには、食事中に十分な量のタンパク質を有することが必要である. カルシウムリッチ ホエイプロテイン 効果 口コミ とはあなたの毎日の食事にこれらの食品が十分にある場合は、追加のタンパク質サプリメントを摂取する必要はないかもしれません. しかし、激しい運動をする人や運動やボディビルディングのアクティビティに関与している人は、筋肉にストレスをかけるためにタンパク質をもっと必要とし、筋肉の損傷を修復するためにはもっと多くのタンパク質が必要です。運動中に失われる. したがって、健康専門家の推奨するように、パウダータンパク質サプリメントを有することは、このような場合に効果的であることが判明する可能性がある. しかし、あなたの筋肉を使わずに、ますます多くのタンパク質を消費するだけで筋肉量を増やすのに役立つでしょう. タンパク質とは別に、炭水化物と適切な運動は、筋肉を調子と形状に保つために必要です. 一方、食事中に炭水化物を持たせることは、筋肉に燃料やエネルギーを供給するだけでなく、エネルギー代謝からタンパク質を守り、新しい筋肉組織の合成に利用できるようにします. いくつかの健康専門家や評論家によると、これらのタンパク質サプリメントの使用は、既に食事にタンパク質が豊富であり、食事中にタンパク質を追加するのに役に立たないため、不要です. あなたの健康を犠牲にすることなく、完璧な体型を望む権利があります。これらのタンパク質サプリメントは、過剰量で服用された場合の利益よりも害が大きいためです. しかし、プロテインパウダーであなたの食事を補うことに非常に納得している場合は、将来的にはこれらのサプリメントの負の影響を避けるために、まず健康専門家または栄養士に相談しなければなりません. タンパク質パウダーの可能性のある悪影響は何か? プロテインパウダーを使用すると、健康に以下の副作用があります: 体重増加に注意してください このタンパク質は、魅力的なラベルを貼って市場に出てきて、若い筋肉のアスリートやボディービルダー. しかし、残念なことに、私たちの多くは、これらのタンパク質サプリメントの正しい使用を知らない. 私たちの中には、体重を減らして体重を減らすという欲望を抱く者もいますが、推奨されているように摂取量を調整しないと、これらのサプリメントが体重を増やすことはできません. 時折、タンパク質の揺れの形でタンパク質粉末を摂取することは、あなたに何らかの害を及ぼさない. しかし、この消費量を超えることは、あなたに脂肪と太りすぎをさせることによって、. もう一度要点は、運動や運動をせずにタンパク質粉末のみを採取することは有効ではないということです.カルシウムリッチ ホエイプロテイン 効果 口コミ ワルイあなたが健康的な身体活動に関与することなく、身体の毎日の推奨要件よりも多くのタンパク質を消費している場合は、体内に過剰なカロリーが生成されます. これらのカロリーを利用する唯一の方法は、健康的な身体活動に身を任せて焼くことです. あなたが運動しておらず、タンパク質粉を服用し続けると、余剰カロリーは脂肪に変換され、体重を増やします. しかし、残念なことに、あなたの消化器系の健康へのタンパク質粉の効果はあまり楽しいものではありません. タンパク質粉末の大部分は、乳タンパク質の誘導体である乳清およびカゼインを含有する. ホエイプロテインパウダーは牛乳の抽出物であるので、それらには少量のラクトースが含まれています. したがって、ラクトース不耐性の問題を抱える人々は、これらのタンパク質サプリメントがラクトース不耐性の人々に非常に厳しい時間を与える可能性があるため、これらのタンパク質粉末から離れる必要があります. したがって、これらのタンパク質粉末を摂取すると、消化不良、鼓腸、腹部不快感、鼓脹、ガストラブル、下痢などの問題が生じる可能性がある. あなたの食生活にタンパク質粉末を含める必要がある場合は、乳糖の量が少ないか、または乳糖が含まれていないタンパク質粉末を探します. あなたがラクトースに耐えられない場合であっても、タンパク質粉末はまだ荒い時間を与えることができます. これらのタンパク質粉末は繊維含量が不足しているため、これらのタンパク質粉末を過剰に摂取すると便秘やガストラブルを引き起こす可能性があります.カルシウムリッチ ホエイプロテイン 効果 口コミ 飲み方骨粗鬆症 天然タンパク質を食べることは、タンパク質が骨を強化するのに役立つので、骨にプラスの効果をもたらす. しかし、あなたの栄養所要量を上回るタンパク質摂取量を超えると、あなたの骨の健康に悪影響を与えることがあります. 研究は、骨粉や骨粗しょう症を引き起こすタンパク質粉体の役割を示唆しているが、依然として議論の対象となっている. 余分なタンパク質が長時間消費されると、これらのタンパク質の分解は、体内の酸性物質を放出します。これは、体の自然環境をより酸性にする傾向のある硫酸塩やリン酸塩を含みます. 私たちの体はこの酸性環境に耐えられないので、自然のバランスを取り戻すために、体はこれらの製品を中和しようとします. 酸性タンパク質生成物の濃度が上昇すると、カルシウムは骨から浸出してこれらの酸性生成物の効果に対抗する. あなたが長期間にわたり高タンパク食を食べ続けると、あなたの骨は徐々にカルシウムを失い、あなたは骨粗鬆症に終わるでしょう. 腎臓の問題 腎臓は体内の排泄の主要な臓器であり、体内のすべての有毒な排泄物を洗い流すのに役立ちます. あなたの食事中に過剰なタンパク質を摂取すれば、これはあなたの腎臓に起こりうることです. タンパク質粉末があなたの腎機能に悪影響を与えることができる多くの方法があります. タンパク質によって誘発される腎障害の1つの可能な方法は、カルシウムの腎臓排泄の増加に起因する. 血液中のカルシウムレベルを正常に維持するために、腎臓は尿中のカルシウムをより多く排出することによってそれらを取り除こうとします.そうすることで、カルシウムが腎臓に沈着してカルシウム石の形成につながることがあります. より多くのタンパク質を消費すればするほど、窒素の多い廃棄物が体内で産生されます. だから、これらの合併症を避けるために、腎臓はこれらの有害な製品をできるだけ早く体内から追い出すために一生懸命働かなければなりません. カルシウムリッチ ホエイプロテイン 効果 口コミ レシピ腎臓が長時間ストレスを受けていると、腎機能が徐々に悪化する可能性がより高くなります. これは、腎機能が低下した人々ができるだけタンパク質摂取量を減らすことを推奨している理由です. 肝臓の問題 これらのタンパク質粉末が腎臓に影響を及ぼすように、同じことが肝臓でも起こり得る. いくつかの臨床研究では、タンパク質粉末を消費すると肝臓の健康に悪影響を及ぼし得るといういくつかの証拠が示されている. 特に、肝臓障害の可能性は、肝機能が損なわれた人で起こる可能性が高い。なぜなら、そのような人々の場合、体内に存在する過剰なタンパク質を処理し、代謝することが非常に困難になるからである. これだけでなく、タンパク質の尿素窒素含有生成物もまた、肝臓を損傷する上でその役割を果たす. 時には、タンパク質粉末は、肝臓に直接的な損傷を引き起こす可能性のあるカドミウム、ヒ素、水銀などの重金属で汚染されています. 痛風と関節の問題 高タンパク質摂取に関連する他のリスクまたは副作用は、痛風および他の関節の問題である. 乳がん あまりにも多くの大豆タンパク質パウダーを摂取している場合は、大豆タンパク質パウダーを消費した結果から立ち止まって自分を救うのが適切な瞬間です. これらのタンパク質は体内でエストロゲンバランスを崩し、特に乳癌に遺伝的に罹患しやすい者または乳癌の強い家族歴を有する者において、乳癌の発症を促進する. 低精子数 女性のエストロゲン不均衡のように、ダイズタンパク質粉末は、男性のテストステロンバランスも乱す可能性があります. ダイズタンパク質中の高エストロゲンは、最終的に精子の産生を低下させる男性におけるテストステロン産生を減少させる. しかし、食事中のタンパク質の量が炭水化物を上回ると、身体はエネルギー生産のために貯蔵されたグリコーゲンに依存し始めます.カルシウムリッチ ホエイプロテイン 効果 口コミ シャンプーこのようなエネルギー欠乏状態での脂肪の代謝は、健康にとって非常に有毒な製品である傾向のあるケトン体を生成する. 簡単な概要のinfographics 執筆者:Michal Vil movsk(EN)教育:医学生、チャールズ大学、プラハ、チェコ共和国医学第3学術論文資料:Wikipedia | Mayo Clinic画像リソース:Dollarphotoclub.
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カゼインタンパク質は、牛乳中に見出される主要なタンパク質であり、ヒトの成長および発育に必須である. あなたの体に必要な必須アミノ酸がすべて含まれていて、独自に合成することはできません. 世界保健機関(WHO)が作成したプロテイン消化率 - 補正アミノ酸スコアシステムによれば、カゼインは消化率と栄養価の点で消費できる最高のタンパク質の1つです. 写真の信用:Stockbyte / Stockbyte /ゲッティイメージズ カゼインタンパク質のミセル構造は、他の多くのタンパク質とは異なり、ミルク中の懸濁液を分裂させると、一緒に凝固する. カゼインタンパク質の凝固は、体内でゆっくりと分解し、アミノ酸を数時間にわたって血流に連続的に放出します. 写真提供:シリスタッフォード/デジタルビジョン/ゲッティイメージズ カゼインタンパク質は、抵抗トレーニングプログラムと組み合わせて使用すると筋肉の成長が増加するため、運動選手やボディビルダーの補足として人気があります. 消費カゼインタンパク質は、摂取後に筋肉タンパク質合成率を31%増加させることが示されており、これらの増加は7時間以上持続する可能性があります. これは、追加のタンパク質補給なしで体重トレーニングに従事した場合よりも速い速度で筋肉が成長するのに役立ちます. 写真のクレジット:ErikaMitchell / iStock / Getty Images カゼインタンパク質の潜在的に有害な影響の1つは、腎障害.
しかし、既存の腎臓損傷が既にある場合、カゼインの窒素副産物からの追加の腎臓負荷は、あなたの状態を悪化させる可能性があります. 腎臓病のラットにカゼインタンパク質が及ぼす影響を調べた2004年の研究では、20%のカゼインタンパク質のみでラットに腎不全が発現し、20%のダイズタンパク質飼料では実際に腎機能が改善した. 写真のクレジット:Dejan Farkas / Hemera / Getty Images いくつかの個人にとって、乳汁中のカゼインタンパク質は、アレルギー. この負の副作用は、あなたの体がカゼインタンパク質を有害であると特定し、ヒスタミンを放出して中和する. カゼインプロテイン 効果 シミ 塗り薬 おすすめ南アフリカのアレルギー学会は、ホエーとカゼインの2種類のタンパク質がアレルギー反応を引き起こす可能性があると指摘しています. カゼインタンパク質を摂取した後、蕁麻疹、鼻水、かゆみ、かぶれなどのアレルギー症状に気づいた場合は、医師にご相談ください。. 素晴らしい気分! LIVESTRONGのMyPlateであなたの人生を変える.
Serena Stylesによって書かれた; 2018年4月3日更新筋肉はタンパク質がより強くなることを要求する. タンパク質は健康的な食事の必須要素であり、定期的に運動する人にとって特に重要です. 徐放性タンパク質のもう1つの利点は、あなたの体に栄養素が安定して放出されることです. いくつかの運動選手は、寝る前に徐放性タンパク質を消費し、睡眠中に体を栄養状態に保つ. それはあなたの胃の中で凝固し、消化に時間がかかり、タンパク質の放出が遅くなります. コテージチーズは、典型的には減脂肪および無脂肪の品種で利用可能なので、より健康的な選択肢です. ミルクはカゼイン様のコテージチーズですが、そのタンパク質の約80%が低脂肪と脂肪を含まない. 食事中の乳製品を組み合わせると、一度に多量のゆっくり消化するタンパク質が詰まる. ステーキ、ポーク、チキン、シチメンチョウ、サケ、ソールは、肉カテゴリーからの徐放性タンパク質のほんの一部です. これらの食品中のタンパク質はカゼインよりもわずかに速く消化されますが、肉ベースのタンパク質は豆果や穀物よりも遅く分解します. 常に家禽、肉、魚の健康的な摂取量に固執する - 典型的な推奨事項は3オンスです. 研究では、赤身の肉を週に3回食べることは、たいてい大量の脂肪を含んでいるため、健康的な限界であることを示唆しています. ピーナッツバターやアーモンドバターなどの食品は、各サービングに大量のタンパク質、カロリー、食物繊維を詰め込みます. あなたの胃の中で繊維がゆっくりと分解され、ナッツバターからのタンパク質がゆっくり放出され、充満が長くなります. ピーナッツバターとアーモンドバターはすぐに入手できますが、多くの自然食品食料品店は他のナッツバターを提供しています.
カゼインプロテイン ソイプロテイン ソイプロテイン 寝る前 ユンケルナッツバターの脂肪含量に注意し、これらの徐放性タンパク質を健康に保つために1日2〜3回服用してください. あなたが時間が経つか、単に外出先でタンパク質を探している場合、カゼインタンパク質粉末は素晴らしい選択です. それは、限外ろ過として知られるプロセスによって乳製品から分離された純粋なカゼインから作られる. カゼインパウダーの1つの2テーブルスプーン提供はわずか100カロリーのコストで25グラムのタンパク質を提供することができます. それは水やミルクとうまく混合しますが、すぐに分かれてすぐにあなたのシェイクを飲みます.
コンテナあたりのサービングコンテナあたりのサービングコンテナあたりのサービング1レベルのスクープを毎日8オンス. キシリトールはペットに有害である。摂取が疑われる場合は直ちに獣医師の診察を受ける. 栄養成分表 サービングのサイズ: 1レベルスクープ(約. 42g) コンテナあたりの摂取量: 約22 説明 サービングあたりの金額 %毎日の値* **自然変動に左右される ***分枝鎖アミノ酸 カロリー 160 脂肪からのカロリー 20 総脂質 2g 3% 飽和脂肪 1g 5% トランス脂肪 0 g コレステロール 60 mg 20% ナトリウム 70 mg 3% カリウム 300 mg 9% 総炭水化物 8g 3% 食物繊維 1g 4% 糖 2g キシリトール 4g タンパク質 24 g 48% ビタミンA 0% ビタミンC 0% カルシウム 20% 鉄 8% 典型的なアミノ酸プロファイル(例)(1食分あたり)** エッセンシャルミノ酸 mg Per43 gサービング L-ヒスチジン 525 L-イソロイシン*** 1458 L-ロイシン*** 2873 L-リジン 2226 L-メチオニン 558 L-フェニルアラニン 849 L-スレオニン 1790 L-トリプトファン 458 L-バリン*** 1382 非必須アミノ酸 L-アラニン 1895年 L-アルギニン 663 L-アスパラギン酸 2777 L-システイン 458 L-グルタミン酸 4326 L-グルタミン 420 グリシン 492 L-プロリン 1353 L-セリン 1491 L-チロシン 861 *パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています. 成分:乳清タンパク質ブレンド[乳糖、ラクトアルブミン、免疫グロブリンおよび血清アルブミンを含む]、乳清タンパク質濃縮物(ラクトグロブリン、ラクトアルブミン、免疫グロブリンおよびグリコマクロペプチドを含む)および酵素加水分解ホエータンパク質濃縮物]、キシリトール、ココア、ナチュラルフレーバー、有機ステビアリーフエキス(酵素修飾ステビオールグリコシド)、フリーフォームL-グルタミン、大豆レシチン、キサンタンガム. キシリトールはペットに有害である。摂取が疑われる場合は直ちに獣医師の診察を受ける.
最適な栄養夜間使用プロテインパウダービルディング筋肉*食事とベッドの前に筋肉と燃料の回復に理想的* 8. 7(10点中)(2,588件のレビュー) 24個のタンパク質のグラム必須アミノ酸の9+グラムカルシウムの毎日の価値の40〜50%BCAAは8時間まで、必須アミノ酸を7時間まで提供します。. 2013年と2015年のカゼインサプリメントミセルカゼインと一緒に作った今年のサプリメント24時間以内にゆっくりと消化するタンパク質を1日あたりに使用して満腹をサポートしたりベッドの前にPM蛋白質*真の強さは旅です. あなたの信頼できるスポーツ栄養パートナーが目標達成のために、ONは私たちの製品を作りながら同じ情熱を示す. すべてのトレーニングの後にバーを高く設定し、バーを高く設定して業界標準を再定義し、最適な結果を実現するようにします. 訓練の後、早急に作用するホエータンパク質の揺れが回復プロセスを開始させたい. ゴールドスタンダード100%カゼインは、筋肉組織へのBCAAを含む必須アミノ酸のゆっくりした安定した流れを提供しながら、満腹感をサポートするのに役立ちます. * 9つの異なるフレーバーを選択すると、これは他のすべてのゆっくりと消化するタンパク質が測定される標準です. GMPに準拠した最先端の製造施設を運用する数少ない企業の1つとして、ONは、市場投入までの一元化プロセスにより、あらゆる揺れが容易に混ざり合うことを保証します. ONのゴールドスタンダード100%カゼインは、世界のベストセラーの乳清タンパク質を生産することに加えて、体重トレーニングの世界にゆっくりと消化する夜間タンパク質を導入し、Essential Amino Energyは、スポーツ栄養. 上記のボタンをクリックすると、Bodybuilding. 私は通常、その低糖とナトリウムとそれは28グラムのタンパク質を提供するので、筋肉のカゼインを注文しますが、それはバックオーダーであるので、私はこれを置換えとして終了しました.
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小児および若年成人における自閉症スペクトル障害、注意欠陥多動性障害(ADHD / ADD)、統合失調症、失読症、不眠症、うつ病、強迫神経症、双極性障害および他の神経心理学的および精神医学的問題がますます一般的になってきている. 失読症と失語症の間には約50%の重複があり、多動性と失読症と失語症との間には25-50%の重複があります. このような状態の子供は、しばしば落ち込んでいると診断され、育つにつれて、彼らは一般的に発展している同輩よりも薬物乱用やアルコール依存症になりがちです. 統合失調症と診断された若年成人は、しばしば、小児期における失読症、失語症またはADHD / ADDに苦しむことがある. 現代の患者は、ほとんどの場合、重複する神経学的および精神医学的状態のかなり塊状の画像に適合する. 臨床現場でこれらの患者を診察すると、いわゆる精神的な問題とは別に、身体的にも非常に悪い. 消化器系疾患、栄養失調、アレルギー、喘息、湿疹、慢性膀胱炎、ツグミおよび食糧不足の習慣は、写真の一貫した部分です. 臨床現場で見られる典型的なシナリオは何ですか? 患者を調べる前に、両親の病歴を見ることが非常に重要です. しかし、遺伝学のなかには、母親、特に母親が子供に渡すことが非常に重要なものがあります。彼らのユニークな腸内細菌叢. それは高度に組織化されたミクロ世界であり、特定の種類の細菌が私たちを肉体的および精神的に健康な状態に保つために優勢をとらなければならない. 私たちの健康における彼らの役割は非常に重要なものであり、私たちは単にそれらを無視する余裕がない.
カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 一覧子供の何百もの症例または神経学的および精神医学的状態を研究した後、これらの子供の母親の典型的な健康状態が現れました. 典型的な近代的な母親は、母親が授乳中ではなく、おそらく60歳代または70歳代で母乳育児が流行した. どうしてそれが重要ですか?哺乳瓶で飼育された乳児は、授乳乳児と全く異なる腸内細菌叢を発達させることがよく知られているため. 最初から腐敗した腸内細菌叢を取得したばかりの典型的な近代蚊は、幼少時代には抗生物質のいくつかのコースを持ち、様々な感染症に対しては若者. 抗生物質が腸内細菌の有益な菌株を拭き取るので、腸内細菌叢に深刻な有害な影響を与えることはよく知られている事実である. 16歳で時にはそれよりも早く、現代の母親は避妊薬を服用していました。彼女は家族を始めてから数年前に服用していました. 腸内細菌叢の良好な細菌の主要な機能の1つは、病原性(悪い)微生物および日和見微生物. 有益な細菌が破壊されると、機会主義者は大きなコロニーに成長し、消化管の広い領域を占める特別な機会を得る. 現代の加工食品とファストフードは、これらの病原体に完全な栄養を与え、現代の母親が子供と若い成人の典型的な食事です. これらのすべての要因の結果として、現代の母親は、彼女が子供を持つ準備ができた時点で、腸内細菌叢を真剣に傷つけました. そして実際に神経系および精神医学的状態を有する小児の母親のほぼ100%に消化不良(異常な消化管)の臨床徴候が存在する.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 定義母親の最も一般的な健康問題は、消化器異常、アレルギー、自己免疫、PMS、慢性疲労、頭痛および皮膚の問題である. 人生の最初の20日またはそれ以上の日に、未成熟腸表面に微生物の混合物が住んでいます. これは子供の腸内細菌叢で、これは残りの人生にとってこの子どもの健康に多大な影響を与えます. しかし、腸内細菌叢が果たす機能の数は非常に重要です。私たちの消化管が殺菌されてしまったら、私たちはおそらく生き残ることはできないでしょう. 子供が正常なバランスの取れた腸内細菌叢を獲得しない場合、子供は食物を適切に消化吸収して複数の栄養欠乏症を発症しません. それは学習障害、精神医学的問題、アレルギーのある小児や成人で一般的に見られるものです. 子供がうまく成長する場合でも、テストでは、多くの重要なミネラル、ビタミン、必須脂肪、多くのアミノ酸やその他の栄養素の典型的な栄養欠乏が明らかになります. これらの患者に記録される最も一般的な欠点は、マグネシウム、亜鉛、セレン、銅、カルシウム、マンガン、硫黄、リン、鉄、カリウム、バナジウム、ホウ素、ビタミンB1、B2、B3、B6、B12、C、A 、D、葉酸、パントテン酸、オメガ-3,6,9脂肪酸、タウリン、α-ケトグルタル酸、グルタチオンおよび他の多くのアミノ酸. この通常の栄養欠乏症のリストには、子供の脳、免疫系およびその他の身体の正常な発達および機能のためのいくつかの最も重要な栄養素が含まれる. ビタミンK、パントテン酸、葉酸、チアミン(ビタミンB1)、リボフラビン(ビタミンB2)、ナイアシン(ビタミンB3)、ピリドキシン(ビタミンB6)、シアンコバラミン(ビタミンB12)、種々のアミノ酸およびタンパク質. 臨床経験によれば、有益な細菌を腸内に戻すことは、これらの欠点に対処する最良の方法です. 神経学的および精神医学的状態を有する大部分の子供および成人は、淡くペースト状に見える.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 使い方ビタミン(B1、B2、B3、B6、B12、K、A、Dなど)、ミネラル(Fe、Ca、Mg、Zn、Co、Se、ホウ素など)など、さまざまな栄養素が必要です。. これらの患者は、これらの栄養素を食物から吸収することができないだけでなく、体内でそれらの多くを自身で生産することは損なわれる. その上に腸内細菌叢を有する人々は、しばしば鉄を愛する細菌(Actinomyces spp)である腸内で増殖する病原性細菌の特定の群を有する. 残念なことに、鉄を補充するだけで、これらの細菌がより強くなり、貧血を改善することはありません. 貧血を治療するためには、私たちが言及したすべての栄養素を必要とし、その多くは健康な腸内細菌叢. 体内の栄養に直接関わることとは別に、腸内の有益な細菌は、消化管の家屋として働く. 彼らは自然の障壁を提供し、多くの抗菌、抗ウイルスおよび抗真菌物質を産生することにより、腸の全表面を侵入者および毒素から保護する. 腸内層が誘導するエネルギーの70〜70%は、その上に生息する細菌の活動に由来すると推定されている. だから、腸内細菌叢が異常である場合、消化管そのものが健康になることはできません. 実際、学習障害、精神障害、アレルギーのある大部分の小児および成人は消化器系の問題を抱えています. 多くの場合、これらの問題は非常に深刻であり、患者(またはその両親)が最初に話す. いくつかのケースでは、それほど深刻ではないかもしれないが、直接質問されると、両親は、子供が通常の便を持たず、子どもとして疝痛を患っていて、腹痛、膨満感、鼓腸が絵の共通部分である. これらの小児および成人が胃腸炎学者によって検査された場合、腸内の炎症過程が糞便圧迫および過剰流出症候群とともに見出された. ロンドンのロイヤルフリー病院のAndrew Wakefieldと彼のチームは、自閉症児の腸の炎症状態を発見し、自閉症腸炎.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 口コミCurtis Dohan、MDは、統合失調症における消化器異常の研究に長年献身してきました. 彼は、セリアック病と統合失調症における消化管の状態との間に多くの類似点があることを見出した. 実際、これらの患者が精神病性症状を発症するずっと前の私の臨床実践では、消化器系の問題と、生命の始まりから消化障害のすべての他の典型的な症状に苦しむ. ADHD / ADD、OCD、うつ病および他の神経心理学的問題を有する小児および若年成人は、消化異常に悩まされることが非常にしばしば報告されている. 消化不良の他の症状は何ですか? うまく機能する腸内細菌叢は私たちの免疫系の右手です. 腸内の有益な細菌は、異なる免疫細胞、免疫グロブリンおよび免疫の他の部分の適切な産生を確実にする. 消化不良の人で典型的に起こるのは、免疫系の2つの主要な腕Th1とTh2が、不活性Th1と過剰なTh2. 結果として、免疫系は、アレルギー性またはアトピー性の様式でほとんどの環境刺激に反応し始める. 生命の最初の数日で健康な均衡のとれた腸内細菌叢の確立は、免疫系の適切な成熟に重要な役割を果たす. 赤ちゃんが適切な腸内細菌叢を取得しない場合、赤ちゃんは免疫不全のままになります. その結果、多くの感染症が続き、抗生物質のコースがたくさんあり、これは子供の腸内細菌叢および免疫系をさらに損傷させる. 神経学的、心理的およびアトピー性疾患の子供の生後2年間の最も一般的な感染症は、耳感染症、胸部感染症、咽頭痛および膿痂疹である. ほとんどの場合、ワクチンは免疫系の損傷を深め、これらの子供の慢性持続性ウイルス感染および自己免疫問題の原因を提供する. 学習障害および精神医学的問題を有する小児および成人における免疫系の状態については、かなりの量の研究が発表されている. この研究では、これらの患者のすべての主要な細胞群および免疫グロブリンの深部の異常が示されています.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 数値最も一般的な自己抗体は、ミエリン塩基性タンパク質(MBP)およびニューロン - 軸索フィラメントタンパク質(NSFP)であり、. だから、私たちが話している現代の患者(子供または大人)は、最初から正常な腸内細菌叢を得ていないし、抗生物質およびワクチン接種の反復コースによってそれをさらに損傷させた. 結果として、これらの子供および成人は、一般に、消化器系の問題、アレルギー、喘息および湿疹を患っている. しかし、それ以外に神経学的および精神医学的な問題を発展させる人々には、さらに恐ろしいことが起こります. 有益な細菌とは異なる日和見性および病原性の異なる細菌を制御しなければ、ウイルスおよび真菌は、患者の消化管の大きな領域を占有し、大きなコロニーを成長させる良好な機会を有する. 試験で最も一般的に見られる2つの特定の群は、酵母(カンジダ種を含む)およびクロストリジウム属. これらの病原性微生物は、自分のやり方で食品を消化し始め、血中に吸収され、脳に運ばれ、血液脳関門を通過する様々な有毒物質を大量に生産し始めます. 毒素の数および混合物は非常に個体であり、異なる神経学的および精神医学的症状を引き起こす. 腸内細菌叢の有益な細菌の不在または非常に減少した数のために、栄養源ではなく人の消化器系が体内の主要な毒性源となる. それで、どんな種類の毒素について話しているのですか? 私たちはまだよく研究していない多くの毒素があります. アセトアルデヒドとアルコール 神経精神医学的状態を有する小児および成人の消化系において過剰増殖することが示されている最も一般的な病原性微生物は、酵母、特にカンジダ種. 酵母は、アルコールおよびその副産物であるアセトアルデヒドの生産により食物炭水化物を発酵させる. 自己制御不足、調整不全、発達障害、攻撃性、精神遅滞、記憶喪失および昏睡を伴う脳損傷. アルコールは、最も一般的な薬物、汚染物質および他の毒素の毒性を高める能力を有する. 結果として、これらの物質は体内に蓄積し、行動異常および他の多くの問題を引き起こす.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 定義二日酔いを経験した人は誰でも、彼または彼女がどれほど恐ろしいかを教えてくれるだろう. 最初から多くの酵母で異常な腸内細菌叢を取得した子供たちは、他の感情を全く知りません. アセトアルデヒド改変タンパク質は、多くの自己免疫反応の原因であると考えられている. 神経精神医学的問題を有する小児および成人は、一般に、自分の組織に対する抗体を有することが判明している. クロストリジウム神経毒 これまでに知られているクロストリジウム種は約100種類あります. 彼らは、自閉症、統合失調症、精神病、重度うつ病、筋肉麻痺および筋緊張異常および他のいくつかの他の神経学的および精神医学的状態を有する人々の便に存在する. 例えば、クロストリジウム・テタニは、健康なヒトおよび動物の腸で日常的に見出される. クロストリジウム・テタニは非常に強力な神経毒であるため、破傷風は致命的な病気であることは誰もが知っています. 腸内に生息するクロストリジウム・テタニ(Clostridium tetani)は、通常、有益な細菌によって制御され、その毒素は健康な腸壁を通過できないので、害はない. 消化不良では、この強力な神経毒は傷ついた腸内層を通り抜け、その後、脳の障害を横切って人の精神発達に影響を及ぼす. クロストリジウム属(perfringens、novyi、septicum、histolyticum、sordelli、aerofoetidum、tertium、sporogenesなど)の多くの他の種は、破傷風毒素に類似した毒素ならびに他の多くの毒素を産生する.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 口コミGreat Plains LaboratoriesのWilliam Shawは、自閉症児を詳細に記述しています。自閉症児は、抗クロストリジウム薬の投与中に発達と生化学的検査を大幅に改善しました. 残念なことに、投薬が止まるとすぐに、子供たちはクロストリジウムをコントロールするための健康な腸内細菌叢を持たず、腸内層を介して血流への毒素を許可しないため、子どもは自閉症に戻りました. クロストリジウムは厳しい嫌気性菌であり、研究が非常に困難であるため、多くの場合、クロストリジウムはこれらの子供の便の中で同定されなかった. 広域抗生物質は、酵母およびクロストリジウムを制御するはずの腸内の有益な細菌を殺す間にそれらに触れることはありません. したがって、抗生物質の各コースの後、これらの2つの病原性グループは制御不能になり過ぎ. 私たちが話している患者は、通常、生活の始めから数多くの抗生物質コースに曝されています. グルテモルフィンおよびカソモルフィンまたはグルテンおよびカゼインからのアヘン剤. グルテンは、主に小麦、ライ麦、オートムギ、オオムギの穀物中に存在するタンパク質である. カゼインは乳タンパク質であり、牛、山羊、羊、ヒトおよび他のすべての牛乳および乳製品に存在する. 自閉症および統合失調症を有する小児および成人の体内では、これらのタンパク質は、その消化系が異常な微生物フローラおよび完全ではないために正常に消化されない. 誤解の結果、グルテンとカゼインは、モルヒネやヘロインのような類似のアヘン剤化学構造の物質に変わります.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 一覧Dohan、Reichelt、Shattock、Cadeらは、精神分裂病患者および自閉症児の尿中にグルテオモルフィンおよびカソモルフィンと呼ばれるグルテンおよびカゼインペプチドが検出されたこの分野でかなりの量の研究が行われている. 小麦や牛乳のこれらの麻薬は、血液脳関門を通過し、モルヒネやヘロインのように脳の特定の領域をブロックし、さまざまな神経学的症状や精神症状を引き起こします. この研究に基づいて、グルテンおよびカゼインを含まない食餌(GFCF食)が開発された. デルモールピンおよびデルトルフィン これらは、アヘン構造の2つの恐ろしい毒性物質であり、自閉症児の生化学者であるAlan Friedman博士. デルモルフィンおよびデルトルフィンは、南アメリカの毒ダーツの蛙の皮膚上で最初に同定された. デルタフィンとデルモルフィンは非常に強力な神経毒であるため、ネイティブの人々は敵を麻痺させるためにこれらのカエルの粘液にダーツを浸していました. フリードマン博士は、これらの神経毒を産生するカエルではなく、このカエルの皮膚上で生育する真菌であると考えている. この真菌は、自閉症児の腸内で成長し、その体にデルモルフィンとデルトルフィンを供給することが可能である. 世界中の多くの研究所で現在入手可能な有機酸試験は、消化管内の微生物活動の様々な代謝産物を同定し、患者の尿中に吸収されて仕上げられる. 低硫酸塩は、これらの患者の共通の画像であり、硫酸塩は多くの解毒プロセスおよび脳神経伝達物質の正常な代謝に必須であるため、体内の毒性の間接的な指標である. 多くの場合、ダイエットを通じて硫酸塩をたくさん食べているかもしれませんが、川の毒性と闘っているデトックス経路によって消費されてしまいます。. 同時に、消化不良状態で一般に増殖する別の大きな群の細菌は、硫黄減少細菌であり、これは体内で硫黄を利用できないようにする.カゼインプロテイン 就寝前 アミノバイタル 添加物 口コミこれらの細菌は、食物から硫化物に至る硫酸塩を代謝し、その多くは腐った卵臭を伴うガスである例えば硫化水素のような毒性である. 自閉症、過活動派および他の子供のいくつかの親は、彼らの子供の便がこの特徴的な匂いを持っていることを教えている. これらの人々の異常な微生物によって産生される毒性は、腸と脳との間のつながりを確立する. そういうわけで私はこれらの疾患をまとめて、名前を付けました:腸と心理症候群(GAP症候群). GAPSの小児および成人は、自閉症、ADHD、ADD、OCD、失読症、失読症、統合失調症、うつ病、睡眠障害、アレルギー、喘息および湿疹の症状を、. 正常な腸内細菌叢を再確立し、患者の消化器系を治療することは、これらの障害のための第1の治療でなければならず、. 腸と心理症候群(GAP症候群またはGAPS)は、患者の腸の状態と脳の機能との間の関連を確立する. 現代精神医学のフランス精神科医Phillipe Pinel(1745 1828)の父は、精神病患者と長年働いた後、1807年に締結されました:精神病の主な席は一般的に胃と腸の領域です. ヒポクラテス(ヒポクラテス460〜370紀元前)の前には、現代医学の父はこう言っています。すべての病気は腸から始まります!近代的な科学的ツールでもっと学ぶほど、彼らはどのように正しいのかが分かります! 参考文献 Absolon CM at al. Finegold SM、Molitoris D、Song Y、Liu C、Vaisanen ML、Bolte E、McTeague M、Sandler R、Wexler H、Marlowe EM、Collins MD、Lawson PA、Summanen P、Baysallar M、Tomzynski TJ、Read E、Johnson E 、Rolfe R、Nasir P、Shah H、Haake DA、Manning P、Kaul A. Journal of Pediatrics 1999; 135:559-563. 炎症性腸疾患および自閉症患者の末梢血単核細胞からの麻疹ウイルスの検出および配列決定. Kirjavainen PV、Apostolov E、Salminen SS、Isolauri E 1999. 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医学界は、ほとんどの場合、あなたを助けるために最善を尽くしますが、膵炎に関しては、能力や知識が乏しいことがわかりました. 彼らは医学部を卒業するために知る必要があるすべてを学び、練習を始めなければならないが、 彼らは人間です. 何人かは彼らが全知であると考えるかもしれませんが、真実は人間であり、彼らは間違いを犯し、彼らが専門であってもすべての病気や状態についてすべてを知りません. なぜ私に聞きたいですか? 私は1979年に急性および慢性の両方の膵炎と診断され、10年間の生存期間があると言われました. 率直に言って、私はその予後をあまり気にかけていませんでしたし、急性膵炎や進行性膵炎に伴う恐ろしい痛みやその他の症状も楽しみにしていませんでした. 唯一の理由は私が考えることができる理由は、あなたが私の話を聞きたいのはなぜなら、私はそれをやったからです. 神に栄光!彼は私に知識を与え、私はそれを受け取り、行動を起こし、慢性膵炎を寛解させた. これはあなたにとってどういう意味ですか? 私が膵炎に打ち勝つことができれば、そうすることもできるかもしれません 私は30年以上にわたって膵炎を克服して学んだことを皆さんとともにお伝えします。. しかし、この事実を理解してください: 膵炎の発症は簡単なことではありませんが、痛みや症状をなくしたい場合は、炎症を起こした膵臓を癒し、より良い生活を送るためには、私が仕事をやったことを学ぶことによって膵炎を打つという目標に達することができます. なぜこの膵炎ブログを始めたのですか? 私はこの膵炎のブログを作成して書き始めました。なぜなら、この状態に苦しんでいる世界中の何千もの人々に文字通りたくさんのことがあることが示されたからです. 私のように苦しんでいる人々は、癒されるもの、癒されないもの、痛みや症状がなく、かなり普通の生活を送ることができるものを発見するまでありました. その理由から、他の人を助けるために、神の介入(賛美の神!)によって、私が示されたことを分かち合っているのはなぜですか?膵臓を癒して膵炎. たぶん、膵炎を克服する方法に関するこの情報は、いくつかの外科医によって屠殺されることなく、ほとんど正常で生産的な生活を送る人を助けるかもしれません. 私は最終的に私の学校のハード・ノックの学習経験につながった私の状態を最終的に診断することができたFOURTEENのうちの1人の医者がいました.
ホエイプロテイン タイミング ダイエット ヌ-ど 歌 ランキング私は正確に何を学びましたか? 5強力な、膵炎を克服するための知識の部分を知っている必要があります これら5つの強力な知識は、あなたの膵臓で起こっていることを正確に理解するのに役立ちます。さらに重要なことは、癒しを助けるためにできることです. 1)急性膵炎発作時の膵臓はどうなりますか? 2)90分以内に急性膵炎発作を止めるために使用する#1戦略. もしあなたが正しいことをしなければ、あなたの時間を無駄にしてしまいます。そして、もっと重要なのは、あなたが食べることが安全で何かが安全でない. 5)膵炎のためのサプリメントでは、適切な膵炎食と組み合わせると、通常、炎症の火を消し、膵臓の治癒を開始する. この膵炎ブログを読むと、膵臓を癒すのに役立つ食品について学び、慢性膵炎の痛み(および他の症状)を和らげ、また別の急性発作を避けるのに役立ちます. この拍動性膵炎ブログの情報は無料です 私は膵炎の鼓動に関する本を書くべきだと言われてはいるが、そうするつもりはない. これには理由があります: 私は神が膵炎を打つことについて私が学んだことに私を導いたと完全に信じていると信じています. それは完全にあなたの特権ですが、私は完全に神が私を死から守りながら、これらの鼓動性の膵炎の解決策に導いたと信じているから、私を一銭も負担しなかったことを考慮すると、同様に. そのため、膵炎の治療法に関するこの情報は、私がそれを管理できる限り、無料となります. 警告の単語! この時点で、インターネット上にあるその他の情報について注意する必要があります. 疑わしい情報を含む書籍を販売する人がいます(実際には膵炎を襲うと言われています). これらの善意の人々には、膵炎で死亡した親戚がいたか、または今では膵炎を患っていますが、まだ治癒していない(まだ症状がある)か、膵炎を経験したことがない.この性質のいかなる場合でも 重度でも傷ついてはいけませんが、相対DIE(情報が良好であれば親戚はまだ生きているかもしれません)または症状がない人、または急性および/または重度の痛みおよび病気を経験したことのない人から学びます。または慢性膵炎を発症したり、解決策を提供できない、または提供できないことは、倒産を3回提起した叔父さんから財政を管理する方法のようなものです. そのタイプの情報があなたに合っていると信じてくれますか? 私が考える限り、ほとんどの医師は最後のカテゴリーに入る. 彼らは薬を練習するために何年も学校に通っていますが、ほとんどの人は膵炎を診断することさえできません。顔を叩かなければ、癒しのための明確な解決策が失われます. ホエイプロテイン タイミング ダイエット ヌ-ど 歌 理由しかしながら この状態がますます普及するにつれて、医師はこの状態についてより多くのことを学ぶように求められ、彼らは学校で教えられている基礎よりも多くを学び始めています. それは膵炎を打つことになるとあなた自身のコースを選択する必要がありますし、あなたが自分自身を選択する場合は、あなた自身のリスク. 慢性膵炎の克服 慢性膵炎を克服することは、変更された完全菜食主義者、低脂肪食および特定のサプリメントを含む厳密な養生法を遵守することになるだろう. あなたが膵臓の治癒を達成した後に再び病気になりたくない限り、ダイエットとサプリメントはあなたの人生の残りの部分に必要となるでしょう. 深刻なまたは中等度の急性膵炎のために膵臓が大量に損傷している人にとって、膵臓の治癒ははるかに難しいでしょう. かなりの数の軽度の急性膵炎発作でさえ、治癒が困難な損傷を引き起こす可能性がある. 私はそれをしました。あなたが外科医によって完全に屠殺されたり、単にあなたの食習慣を変えたり、アルコールを飲むのをやめたりしない限り、私はすぐに健康の喜びを知るでしょう. 実際には それは膵炎を打つことになると私はああのためにrootin! 1つの好意をください あなたがこの膵炎情報を打つのが好きなら、私に好意を持ち、Google+やFacebookのブログ、ページ、投稿のように.どのくらい行っているとサイトが検索結果にランクされるのかが分かりませんが、助けていただければ幸いです。あなたは、各ページまたは投稿の一番下に、好きなボタンと共有ボタンを見つけます. S新しい拍動性膵炎の情報を受け取りたい場合は、私のブログ、時間と面白いもの、新しいブログのポストアラートにアクセスしてください。.
たんぱく質サプリメントを服用しているときに一貫して胃の問題がある場合は、ホエータンパク質濃縮物に起因する可能性があります. 牛乳には、人間、牛、ヤギなど、2種類の主な蛋白質があります。これら2種類の蛋白質は、乳清とカゼインです. これを視覚化するには、ヨーグルトの容器を開けるとヨーグルトの上に座っている液体を考えてください. ホエータンパク質濃縮物を生成するために必要な濾過プロセスは、通常、精密ろ過(microfiltration)および限外ろ過. これは約70-80%のタンパク質であるタンパク質粉末を残り、残りは炭水化物および脂肪である. ホエイタンパク質単離物は、クロスフロー精密ろ過またはイオン交換クロマトグラフィーなどの製造プロセスにおける長いろ過時間または追加の工程のいずれかを含む追加の処理のために、乳清タンパク質濃縮物よりも純粋な形態の乳清タンパク質濃縮物である.
さらなる処理は、95%より高いタンパク質濃度を有する乳清タンパク質粉末を生成することができ、. 炭水化物と脂肪分が少ないため、ダイエットの際に使用するホエイプロテインはすばやく消化吸収され、筋肉を鍛えるのに役立ちます. com / JimStoppaniPhD / INSTAGRAM https:// www. com / jimstoppani / TWITTER https:// twitter. |
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